#CaféDato: ¿Cómo combatir el estrés en tiempos de coronavirus?

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El encierro, las largas jornadas de trabajo y el miedo a enfermarnos han afectado nuestra salud mental. Te mostramos algunas técnicas de relajación que podrás implementar en tu rutina diaria para mantener la calma en estos momentos de crisis.

Fuente: Univision

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